Стоит ли покупать защитные очки для компьютера?

949  23-03-2015, 22:20 

Современные люди не представляет своей жизни без компьютера. Это изобретение цивилизации прочно вошло в жизнь человека, принося как пользу, так и вред. Но о последнем, на жаль, задумываются немногие. Проведя за компьютерным столом, много времени на работе и не всегда соблюдая правильный режим, те, кто приходит домой и опять включает компьютер, делают большую ошибку.

Большой вред облучение оказывает на глаза. Поэтому надо следить за тем, чтобы расстояние от глаз до монитора превышало больше 60 см. Каждые несколько минут надо усиленно моргать, чтобы избежать синдрома «сухого глаза». При работе со шрифтом надо следить, чтобы он не был мелким, лучше всего черного цвета. Минимум 2 раза в день надо делать специальную зарядку для глаз. Ну, а главное – необходимо защититься специальными очками.
Стоит ли покупать защитные очки для компьютера?

Специальные очки для компьютера купить в последнее время не трудно, главное – посоветоваться с окулистом, проверить свое зрение. Ведь, при плохом зрении надо приобрести очки, корректирующие зрение, чтобы не усугублять проблему. Имеет значение, какую работу человек выполняет за монитором: набирает шрифт, работает с изображениями и графикой или играет часто в компьютерные игры. Для тех, кто работает со шрифтами, подойдут усиливающие контраст и убирающие полутона, игрокам необходимы очки с просветленными линзами. Правда, есть и универсальные, которые отлично подойдут практически всем.

Главное, начать заботиться о здоровье сегодня, не перенося на завтрашний день. Ведь, соблюдая все правила работы за компьютером, можно сохранить работоспособность на многие годы, не чувствуя разбитость по утрам, частые головные боли, снижение зрения.